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浅谈“嫉妒”和“比较”

嫉妒,是个不容易向外人道说的词语。

“我嫉妒你”,这句话,我在成长小组里听过,动力性团体中讨论过,咨询室里诉说过,心理圈关系深入的朋友那里大胆表达过。

而日常生活中,这种嫉妒感,最多用“羡慕嫉妒恨”这样的开玩笑话一带而过。认认真真的,把嫉妒,以及夹杂着羞耻,不甘,不屑说给另一个人听的时候,不多。

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纪念科胡特

昨天是科胡特逝世40周年。写篇小作文,以此纪念。

接触到科胡特,时间并不长,不过一年。与大家差不多,从那句“不含敌意的坚决,不含诱惑的深情”开始的。当时觉得句子很美,却并不理解其中的深意(现在也不敢说完全理解)。

而真正让我对他感兴趣的,是曾奇峰工作室的一本精神分析中级教材里,介绍自体心理学的一段话,“科胡特发现,最令人震惊的是,根据传统技术对自恋移情的解释是灾难性的,如果分析师对病人解释说(在镜像移情中)病人的自我觉知是夸大的,需要放弃;或(在理想化移情中)病人对分析师的看法是夸大的,需要抛弃;或(在孪生移情中)假象的病人与分析师之间的相似性是防御的或虚假的,那么,病人的自尊会崩溃,随之产生的是泄气的空虚的无用感,或报复性的宣泄。”

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525心理健康日,今天你爱自己了吗?
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