都市绿洲郎勇老师受本钢总医院工会邀请，于7月28日、29日两天下午，为本钢总医院医护人员带来了四场职工心理团训，来自临床、医技、管理、后勤等各岗位职工200余人参加此次活动。郎勇老师以乐器、绘画、音乐和鲜花为载体，开展心理减压指导。
参与式音乐治疗中，职工围坐成圈选择撞铃、非洲鼓、沙锤等自己喜欢的各种乐器，在郎勇老师引导下跟随古典、流行、民族等不同类型的音乐，感受内心、打开自我，体会酣畅淋漓的宣泄感，实现真实的自我表达。大家还共同创作出风声、蛙鸣、海浪等特殊音效，实现了声音、身体与心灵共同悦动。
冥想活动中，职工在疗愈音乐中安抚身心，闭目静坐，在郎勇老师引领下进入到神奇的想象之旅。
绘画治疗环节，职工拿起彩笔投入创作，郎勇老师通过每个人的画作色彩、构图等，从心理专业角度进行分析解读和现场辅导。
最后每位职工上台选择自己喜爱的鲜花，抽取心理彩虹卡，并在卡片上文字的启发下，讲出自己的体验和收获。活动现场始终被鲜花、音乐和轻松愉悦的氛围包围，欢声笑声此起彼伏，提问互动、互助创作、情绪倾述也使大家增进了友谊和交流。
希望通过此次活动，帮助大家树立“健康生活、快乐工作”理念，通过心理知识的学习减压赋能，轻装前行。
