中考的日子即将逼近，各位考生和家长都进入了焦虑的临战状态，因此没有一位中考家长来到这次的考前心理课程也是十分合理的。但即便如此，不管是绿洲还是祝老师，依然坚守着这份信念，保证心理健康与爱的传递。
今天来到绿洲的都是我们老会员，借此机会大家也从不同的角度分享了自己对于考试焦虑的感受。有的朋友分享了自己在在职考研期间的焦虑心情，有的朋友分享了在工作中临时赶项目进度的焦虑，大家都在努力共情现在的孩子，试图找到理解孩子的方法。而对于我来说，中考的记忆算是比较模糊了，因为那时候都是跟着学校学习，并且成绩也一直在班级中上，就没有什么过多的想法，基本上也谈不上什么焦虑。而对于现在的孩子来说，时代不同竞争的压力也是不同的，就像祝老师说的一样，只有跟孩子深度共情之后，才能理解现在孩子内心的苦闷，他们的那种困扰也许是我们的所在的时代和经历无法想象的。
再次谈到上次沙龙的两个孩子，会员们都深有感触，有的会员会感觉那个学理科的孩子十分有头脑，更像年轻时候的自己，而也有的会员表示更喜欢文科的孩子，因为他更多地表达自己，跟这样的孩子沟通更加能理解对方的感受。祝老师并没有过多的回答，而是告诉我们，其实在家庭关系之中，更多的体验爱的孩子往往不太容易对家长的感受体贴入微，倒是缺少爱的孩子更加容易对家长的情绪察言观色。并且充分体验爱的孩子也不太愿意离开家庭，但是他们真正脱离家庭时的分离焦虑会更少。
于是祝老师带我们做了一个简单的冥想之后，进入了一个现场的排列。让我们体验一下，如果像是文科孩子那样家庭关系和爱相对饱满的家庭之中，亲子之间会有什么样的矛盾，又是通过何种方式解决的。在排列中我们会发现，在充满爱的家庭之中，父母的沟通和交流也更加大胆，但依旧会跟孩子有隔阂，无法理解孩子的感受。但仅仅是通过简单的梳理与沟通之后，孩子便会进入十分轻松的状态，父母与孩子的站位也变得和谐有序。
就像上次说的那样，有的时候孩子的需求其实比较简单，就像排列中展示的那样，只有一个很简单的要求得到满足之后，孩子就可以回到正确的序位之上，干自己想干的事情，亲子之间的隔阂和焦虑也会变得迎刃而解。而有些时候是由于家长们的过度解读，才导致误会的加深，从而导致亲子间的隔阂不断加深。
矛盾的爆发不是一次的冲突，而是长时间量的积累。只有在日常之中注意沟通，把爱真正得到传递，才能让根本的冲突得以解决。
作者介绍 中科院心理研究所认证心理咨询师、WMECA国际催眠治疗师、IHNMA国际催眠师 讲师介绍 祝丹 国家二级心理咨询师、国家注册EAP咨询师、都市绿洲心理咨询中心 俱乐部部长 咨询特长：亲子关系、人际关系、工作/学业压力管理、情绪问题（焦虑、抑郁、强迫、恐惧）、焦虑障碍、惊恐障碍。为企事业单位提供心理健康讲座。 祝丹老师详细介绍（点击即可查看）
沈阳市都市绿洲心理咨询中心 沈阳市都市绿洲心理咨询中心成立于2008年8月，于2011年1月推出心理俱乐部，每周一晚18:00地面心理沙龙，截至2023年5月，已进行了12年，共534期。 现每周夜沙龙会进行线上直播，大家可以通过关注公众号提前预约（扫描下方二维码），获取相关信息。都市绿洲的老师们每次会和大家分享一个主题，关于精神分析、认知行为、家庭系统排列、个人成长、亲子关系、婚恋情感、情绪管理、人生哲学、生活中的心理学、看电影学心理系列等等。 都市绿洲为心理学爱好者和喜欢自我探索的朋友们提供了认识自我、探索自我的机会。都市绿洲秉持以人为本的理念，用团体咨询、个体咨询、讲座、直播等方式，为每一名都市绿洲的会员提供了多方面学习、成长和展示的机会。
