生活岂能百般如意，正因为有了遗憾和缺陷，我们才会有所追寻。

在这个疫情肆虐的当下，我们的生活或多或少都受到了一些影响，生活的变化也会给我们的身心带来一定的影响。身体上的变化我们可以很轻易的觉察到，而心理的变化往往被我们所忽视。

今天就让齐立春老师和我们通过绘画的方式一起来探究我们的心理。

绘画的起源，可以推溯到史前人类的岩洞壁画，那些绘制古埃及木乃伊上的防御性象征符号、还有那些藏传佛教图绘制的砂质曼陀罗、以及古非洲用于仪式的木雕面具等……这些绘画形式，表现了原始人类与当时世界的关系，以及对生命的探讨。

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而绘画心理学很早便已经出现

20世纪初，弗洛伊德第一个提出：人的潜意识是可以通过他的绘画和梦来体现的。

20世纪初，荣格鼓励病患借着绘画的过程来将其内心的情绪、感受表达出来。

1926年佛洛伦斯·古德伊那伏尝试用画人的方法测试孩子的智力，这是第一次标准化绘画测试。

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绘画为什么可以帮助我们了解自己、发现问题，从而解决问题呢？

1、绘画是人类天然的表达自我的工具。

2、绘画是一种心理投射测验，是连接潜意识很直接的方式。

3、绘画应用的是一种原始的语言——意象，绘画元素的象征意义。

4、绘画所传递的信息量远比语言丰富很多，它可以把无形有形化，把抽象具体化。

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在夜沙龙中齐老师带领我们通过多维添加画的方式来解读了自己的内心。

通过叉线探究人际关系

通过竖线探究工作事业

通过圆圈探究经济状况

通过半圆探究婚姻情感

通过曲线探究压力挫折

通过波浪线探究情绪状态

最后齐老师教会了我们如何通过绘画来帮助身边的人探究自己的内心。

让我们通过绘画来消除对未知的恐惧，表达现实的生活，寄托希望，走出困境吧。

作者：庄洪赫