《半山文集》里有这样一句话：人的内心得有一间屋子，有坚实的结构，支撑屋子的柱子只能是自己，门只能从里面向外打开，窗户也是。

这其实就是一种意象。

意象一词译自英语 imagery。在英语中imagery 有“某一个不实际存在的实物的心理图画”的含义。意象与大多数普通心理学中的“表象”一词有相似之处，意思是当事物不在眼前时，人们在头脑中出现的关于事物的形象。

意象对话技术是朱建军教授于上个世纪90年代创立的心理咨询与治疗技术意象对话技术既简单易学，又深邃开放，既见效快，又疗效持久。它是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展而来，这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。

意象对话是中国人自己的心理学。

有的女孩在恋爱时会说，找了一个小奶狗。有人在心情不好的时候，会和别人说，我最近心情一直不太好，好像胸口压了一块大石头。在晚上一个人在漆黑的巷子里走时，说感觉有个人在我身边，觉得特别瘆得慌，就像是黑夜当中一只狼的眼睛一直在跟着我。

这些都是意象，我们生活中的意象。

在沙龙中付老师分享了在早晨进行圈子的讲课前的内心的意象。付老师说：“早晨起来的时候，头脑当中的意象就是我要去海边看日出了，然后我扛着一个相机，我要把我看到的美景展现给大家。”

而在沙龙中付老师带领着我们体验了看房子的意象，伴随着付老师的指导语，我们的精神慢慢的放松，身体慢慢的松弛，慢慢的好像从房间中走出去一样，看到了小路慢慢浮现在我们面前，看到了路边的风景，看到了一座房子。在这个过程中有的人快有的人慢，有的人适合有的人不适合，每个人看到的感受到的都是独一无二的，是独属于自己的，这也正是意象对话的魅力。

意象对话带给我们每个人的感觉都是不同的，每个人心中都有一个自己的房子，看到了自己的房子时就跟自己的内心有了一个链接，感受到我们内心深处的自己。

作者：庄洪赫

付尧

国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、辽宁省心协青少年心理健康协会副秘书长、辽宁省妇联家庭教育讲师团讲师、辽宁省心理行为训练考评导师、催眠治疗师、音乐治疗师、沙盘游戏指导师、媒体心理专栏特约作家

善于运用分析心理学、表达性艺术疗法、意象对话心理咨询技术对儿童、青少年及成人以进行多方面心理治疗，在青少年咨询、调整亲子关系、家庭系统治疗等领域尤为擅长。累计个体咨询及家庭咨询量超过3000小时。