8月8日至9日，为期两天的孙波自体心理学临床心理咨询技能工作坊如期举行。本次工作坊由孙波老师主讲，旨在通过理论系统精讲、小组模拟练习、真实案例督导、导师现场示范等实践路径，帮助学员们深入理解自体心理学核心理论，掌握关键临床干预技能。

8日上午，孙波自体心理学临床心理咨询技能工作坊正式拉开帷幕。孙波老师首先为学员们介绍了自体心理学的相关理论知识。2026年，孙波老师的全年课程都围绕自体心理学这一主题展开，许多学员已经多次跟随孙波老师学习过自体心理学的理论。为了确保课程的深度和广度，孙波老师在课前精心设计、反复修改，对课程内容进行了精心的调整和优化。在本次课程中，孙波老师重点梳理了自体心理学作为关系精神分析核心分支的流派定位，深入解析了“自体”与“自我”这两个核心概念的本质区别。他结合科胡特的经验与临床洞察，帮助学员们深入理解自体心理学的理论根基，并重点提示学员们要以自体为核、以共情为桥，构建深度理解来访者的临床视角。

下午，孙波老师带领学员们进行了三人小组的实践练习，核心目标聚焦于捕捉来访者当下的核心情绪，练习做稳定的“情绪容器”。通过精准的情绪反馈，学员们学会了如何让来访者感受到被看见、被接纳，从而在情感层面建立深度的安全联结，为咨询信任的建立打下坚实的基础。

8月9日，工作坊迎来了第二个充满活力的课程日。在简短回顾了前一日的课程内容后，孙波老师详细介绍了上午的学员现场咨询流程和注意事项。在学员们自愿报名确定角色后，孙波老师再次强调了共情、镜映和恰到好处的挫折等核心技术的重要性，并提醒学员们从多个维度观摩咨询并思考，包括咨询师是否成功扮演了“自体客体”、是否有效识别并回应了“双极自体”需求、是否恰当地运用了“恰到好处的挫折”，以及如何觉察和运用反移情。一小时的学员现场咨询结束后，孙波老师带领学员们进行了深入的复盘。他引导学员们从自体心理学的视角深入探讨咨询过程中的每一个细节。通过热烈的讨论和孙波老师的专业点评，学员们不仅对自体心理学的理论有了更深刻的理解，而且在临床咨询技能的实践方面也获得了宝贵的经验和深刻的思考。

在下午的导师咨询示范环节，孙波老师为学员们呈现了一小时的精彩咨询示范。随后，他带领学员们进行了深入的复盘和总结。通过这次示范，学员们再次深刻体会到了咨询师如何通过持续的共情回应、精准的镜映确认，以及配合“恰到好处的挫折”，为来访者提供与早年创伤性经历截然不同的新体验，从而促成了自体结构的整合与疗愈，构建了自体心理学临床修复的完整闭环。

在课程即将结束之际，孙波老师向学员们分享了成为一名合格自体心理学流派心理咨询师的关键要素。他强调，真诚、开放、好奇与共情是执业的基石，是建立良好咨访关系和有效干预的基础。同时，孙波老师指出，咨询师需要不断成长，始终保持自我觉察，敏锐捕捉并妥善处理反移情，这是提升专业能力的重要途径。而我们的终极目标不仅是缓解来访者的痛苦，更是与其共同成长。他鼓励学员们以真诚的在场和温暖的镜映，创造安全包容的治愈空间，让来访者在被看见、被理解的体验中整合自体，也让我们在陪伴中看见更完整的自己。学员们也纷纷表示，在两天的工作坊课程中收获满满，对咨询技术有了很多心得和感悟，他们将以这次学习为契机，继续深化对自体心理学的理解，提升自己的临床咨询技能，为来访者提供更专业、更有效的心理咨询服务。

特别的是，8月8日，正值都市绿洲心理咨询中心成立18周年纪念日，这个特殊的日子为工作坊增添了一份特别的庆祝氛围。在当天课程结束后，到场学员们与孙波老师一同为绿洲庆祝了生日。大家共同回顾了中心18年来的成长历程，分享了彼此的感悟和收获。孙波主任也表达了对中心未来发展的美好期待，希望都市绿洲心理咨询中心能够继续为心理健康事业贡献力量，帮助更多人实现内心的和谐与成长。在这个温馨的时刻，学员们感受到了中心大家庭的温暖和力量，也为能够参与到这样一个专业、有爱的团队中而感到自豪。