孙睿熙老师密闭式家庭系统排列心灵成长班，持续温柔深耕。近两期深度课程，我们于个案疗愈、内在觉察中向内修行，收获心灵蜕变与成长感悟，阶段性心得总结如下：

一、个案疗愈：拆解盲目之爱，回归生命本序 

本次小组个案围绕解除被迫感展开，跟随老师沉浸式学习家庭系统排列五大法则。 

我们慢慢看见：所有缠绕身心的情绪困扰，根源从来都是深藏心底的爱。只是这份牵绊自我、困住身心的爱，是无意识的盲目之爱。 

唯有跳出个人执念，站在系统整体视角，读懂系统平衡规律、顺应生命大道，尊重既定事实、回归自身生命序位，才能将纠缠内耗的盲目之爱，转化为通透包容的智慧之爱，让爱放下枷锁、自然流动。 

在睿熙老师温柔且专业的引领下，案主拨开迷雾、看见生命真相，卸下长久心理负重，身心全然松弛释然。在场每位伙伴亦共情体悟、对照自省，于他人故事里疗愈自我，收获满满心灵滋养。

二、内在觉察：读懂自我AB面，和解内在本心 

课程中，睿熙老师细致拆解人格AB面内核，并搭配微型排列演示，让内在自我清晰可感。

A面是超我与内在成人，承载理性、责任与克制；B面是本我与内在小孩，藏着本能、脆弱与真实渴望。 

我们分组完成小型排列练习，静心倾听内心两种声音，觉察内在自我拉扯与矛盾。慢慢学会拥抱两面自我、温柔与内在A面、B面对话，习得自我调和的方法，往后在生活中主动觉察、灵活平衡自我状态，达成内在自洽。

三、感恩与前行 

感恩睿熙老师一路悉心引领、温柔守护，以专业力量带领我们疗愈创伤、觉醒本心；感恩同行每一位伙伴真诚敞开、彼此包容、温暖陪伴，共赴治愈成长之路。 

愿我们带着这份觉知、温暖与通透，放下内耗、安顿自我，在心灵成长路上从容前行，慢慢自愈，慢慢发光。