夏木葱茏，蝉鸣阵阵。备受期待的OH卡成长与实操训练营于2025年7月31日开营啦！我们将在汤红伟老师的带领下，共同开启一段探索潜意识、提升心灵能量和助人自助能力的奇妙旅程。

OH卡作为一种强大的潜意识探索工具，能够帮助我们突破意识的局限，深入了解自己内心深处的想法、情感和信念。汤红伟老师在心理学领域深耕多年，拥有丰富的OH卡教学与实践经验，擅长运用多种心理学技术与OH卡相结合，为学员提供深度的心灵探索体验和技能指导。

在为期十次的训练营中，课程内容丰富多样，涵盖了OH卡的理论基础、多种实用玩法、自我探索与疗愈、人际关系改善、课程设计以及在不同场景中的应用，成为一名优秀的OH卡带领师。课程将采用沉浸式、体验式、互动式学习，利用团体动力，借助OH卡牌工具，深入探索和觉察自我，修通关系，成为更好的自己！

开营的第一课，学员们纷纷表达了对OH卡的喜爱和对本次学习的期待。 接下来，进入到第一课的主题--“让世界因你而美丽”。在汤老师的带领下，我们理解了OH卡原理和OH卡精神。在轻松愉快的氛围中，学员们真诚地分享自己的感受和想法，迅速拉近了彼此的距离。通过OH卡这一神奇的“心灵镜子”，与“理想的自我”进行深度的对话与情绪探索。在“反转OH卡”活动中，我们一起练习智慧的变换角度，拓展思维宽度，提升心理弹性和灵活度。

在未来的日子里，我们将在汤红伟老师的引领下，借助OH卡这把神奇的钥匙，打开潜意识之门，探索内心世界。我相信，深刻的自我觉察是个人成长的基石，而掌握时代所需的技术则是连接个体价值与广阔世界的桥梁。本次训练营，正是要帮助大家在这两个维度上同时发力，发掘内心的力量源泉，并将其转化为照亮他人、贡献社会的具体能力。” 让我们为“让世界因我而更美丽”的愿景积蓄能量，每日践行微小而确切的努力。让我们共同期待在训练营中收获满满，遇见更好的自己 。