7月1日都市绿洲心理咨询中心受沈河区新泰社区“党建引领惠民生，狮爱共建进万家”活动邀请，都市绿洲心理咨询中心祝丹、张清两位老师应邀参加活动。

    前来咨询的有青年人，以中老年人居多，现场更多的从以下几个方面给予心理宣传、支持和陪伴服务：

    一.退休前后的心理调试：从“忙碌”到“价值重构”。

    二.慢性疼痛的心理共处：疼痛≠危险。

    三.哀伤处理：允许悲伤、但不停留。

    四.睡眠改善：重建自然节律。

    五.对抗孤独：建立“情感营养餐”。

    六.疾病焦虑管理：从“恐病”到“主动健康”。

    现场气氛热烈，通过活动，居民们获得新的心理健康知识，了解到心理不适和身体感冒一样常见，衰老不是放弃幸福的理由，而是生命换了一种表达方式。当我们学会与变化共处，每个阶段都能找到属于自己的光亮。