仲夏微风、端午将至！6月7日，孙睿熙老师受辽宁省心理卫生协会邀请，为辽宁省药物监督管理局公务员干部做减压赋能讲座，线下沈阳1个主会场，线上14个城市分会场同步进行，管理局多位领导也参加了培训。睿熙老师利用翻转课堂方式助力学员吸收内化，并通过师生互动和学员互动的方式使学员达到了学以致用！

    首先孙睿熙老师和助教汤红伟老师带大家一块儿做幸福健康巧手操，打破工作习惯状态，让在场的每一位学员都和自己、和周围人有了一个充分的链接，大家放下了心中的工作和杂念，把专注力投入到课堂中来！

    接着睿熙老师带领大家了解到心身疾病和抑郁症在世界各地和中国的比例都在逐年增加，每个人都需要用心理学的方法和技能调节自己的情绪和行为，预防和远离心身疾病的困扰！

    睿熙老师通过让成员观看视频和模拟演练的方式，让大家体会沟通的技巧和表达的艺术，三重式赞美、共情式表达、三明治式沟通和正向思维训练，样样技巧在工作与生活中都是非常地实用而有效，大家通过练习和分享实现了沟通技能的提升和内化！

   一个小时的培训很快过去了，大家还兴志勃勃和意犹未尽！宋书记在总结发言中直接对睿熙老师的课程用“三重式赞美”予以高度地肯定，画龙点睛的体现了睿熙老师课程的实用、高效性，参与者总是能在最短的时间内得到最快速的成长！幸福感在大家的内心中不断散发！