2023年6月9日，中心孙睿熙主任受华晨宝马（沈阳工厂）之邀，为该企业的员工带来了一场主题为“与焦虑共舞”的心理健康讲座。这场讲座旨在帮助员工更好地理解和应对工作及生活中的焦虑情绪，提升心理韧性，促进整体心理健康。

在讲座中，孙睿熙主任首先深入分析了焦虑的成因和表现，帮助员工认识到焦虑是一种正常的心理反应，是人体对压力和挑战的自然应对机制。接着，她带领成员从系统排列中体验学习，使员工快速有效地找到焦虑情绪的心理成因，学习管理焦虑的方法，并学习如何将其转化为积极的工作动力。

孙睿熙主任还特别强调了自我关怀的重要性，建议员工通过健康的生活习惯、适度的运动和良好的社交活动来缓解焦虑。同时，她也提供了具体的案例分析和互动环节，让员工能够更直观地理解讲座内容。

此次讲座不仅提升了华晨宝马员工对心理健康的认识，也为他们提供了一种新的视角来理解和应对焦虑。孙睿熙主任的专业指导，有助于员工在未来的工作和生活中更好地平衡心态，提高工作效率和生活质量，从而为企业的发展注入了积极的心理能量。