2023年3月19日,都市绿洲心理咨询中心的资深心理咨询师——孙睿熙、付尧等5位老师,受邀为中国医科大学的学生们开展了一系列专业的心理培训课程。此次培训旨在帮助医学生提升自我认知,增强心理调适能力,以及学习如何在未来的医疗工作中更好地应对心理压力和挑战。
在培训中,孙睿熙老师以其丰富的临床经验,深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及如何维护良好的心理状态,同时通过案例分析,引导学生认识情绪调节的重要性,并教授了有效的情绪管理方法。授课中老师们还聚焦于压力管理,分享了一系列实用的压力缓解技巧,从人际交往的角度出发,探讨了如何在医患沟通中保持良好的心理素质,老师们结合自身经验,不仅向学生们传授了实用的心理学技巧,还精心的编排了《心灵加油站指导师培训手册》。
此次心理培训不仅增强了中国医科大学学生们对心理健康的认识,也为他们未来的职业生涯奠定了坚实的心理基础。通过老师们的专业指导,学生们学会了如何在紧张的学习和工作环境中保持心理健康,从而更好地服务于患者,成为一名更加优秀的医疗工作者。