2020年3月,正值我国新冠病毒疫情防控的关键时期,广大民众的心理健康问题日益凸显。中心主任、资深心理咨询师孙波、孙睿熙主任,应辽宁电视台的邀请,参与录制了系列节目——《战“疫”心理课》。
在这档节目中,孙波、孙睿熙两位主任基于扎实的专业知识和多年积累的丰富的实践经验,为广大观众分析了疫情之下人们可能出现的心理问题,如恐慌、焦虑、抑郁等,并针对性地提出了解决办法。他们用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了心理调适的方法,帮助观众在疫情期间保持良好的心理状态。
节目共分为四个部分:一是疫情下的心理反应,二是如何应对恐慌和焦虑,三是关注疫情期间的亲子关系,四是如何关爱抗疫一线工作人员的心理健康。孙波、孙睿熙主任在节目中与主持人互动,通过案例分析、心理测试等形式,让观众更好地了解和掌握心理调适技巧。
此次《战“疫”心理课》的录制,旨在为广大民众提供心理支持,帮助大家在疫情期间保持乐观、积极的心态,共同抗击疫情。节目播出后,受到了社会各界的一致好评,许多观众表示受益匪浅,纷纷为孙波、孙睿熙主任的专业素养和无私奉献精神点赞。